今日も寒かったです。最高気温が－１度。最高気温がですよ～（汗）
道路が１日中凍結状態です。
外回りのお仕事の方たちは運転するだけで疲れるでしょうね。
本当にお疲れ様です。
私の主人も外回りの仕事なのですが、帰ってきたらもうぐったりしていました。
体が温まるように、夜は鍋にしました♪ この季節、体を温めるのは鍋が一番！＾＾
作る側としても 簡単だしヘルシーだしいうことなしです＾＾
最近太りだした主人のために、野菜たっぷりの鍋にしましたよ！
それにしても、野菜が高い！家計を守る主婦の ここは腕の見せ所ですね♪
今、娘が会社から帰ってきました。同僚の方にこれいいよって教えてもらったらしい
化粧品を持って帰ってきました。
レクシア オラクルっていう化粧品らしいです。娘と一緒に使ってみることにしました。
「イミダペプチド」とういう商品があります。わたり鳥が何万キロも飛び続けられる成分やマグロが泳ぐｽﾋﾟｰﾄﾞが早いことなど、それは「ｲﾐﾀﾞｿﾞｰルペプチド」の成分が対内にあるかららしいです。テレビで頻繁にその成分のことにフューチャーして各局特集を組んでいますね。私もそんなに効果があるのかと、取り寄せしてみました。とにかく1カ月は飲み続けないと結果はでないだろうと思い飲み続けました。すると1日普通に働いて返ってきたらそんなに疲れていないんです。それで疲れていても、疲れの度合いが低いんです。すぐに立ち直れるというか、落ちる幅が少ないと感じました。やはり人気の理由は飲んでみて初めて分かるものです。何事も継続しなければ、結果が出ませんからね。これかも飲み続けて自分の生活が粋に回るように活用していきたいもです。ただサプリメンントばかりに頼るのはよくないので、適度な運動とバランスのとれた食事と睡眠はかかせません。
奈良観光・・・奈良県民ですから、大概のところは小さい頃から行ったりしていますが、まだまだ知らないところはありますね。このあいだも奈良町にいってきました。名前はわすれましたが、奈良ホテルが見える綺麗な庭園があるんです。お茶を楽しむコマーシャルに出てきそうな場所です。ふだんは拝観料を取っているみたですがその時はなぜか無料でした。芝生がきれいで、小山になっているところや眼鏡橋が赤くきれいでした。
ダイエットｈが永遠のテーマですよね。食べ物のダイエット・運動器具のダイエット・ジムでのダイエットいろいろありますが、要は脂肪を燃焼させることに特化すればいいので。とりあえず30分ランニングマシンで汗かいて、筋力トレーニング20分とあとは食事のカロリー制限したもので3カ月継続すれば体重は落ちると思います。途中で間食したりしてカロリーオーバーは禁物です。このしんどい時期を過ぎれば、逆に間食することや、油ものが食べたくなくなる時期がくると思います。身体の変化が食欲にも比例してくるんですね。最近実践しているのが、新日本製薬から発売されている「スリムホットスープ」です。カップに入れてお湯を注げば出来上がるカンタンスープです。もちろん6種類ぐらいあるのでバリエーシヨンを換えて、それでも飽きてきますから、湯がいた春雨を入れたり。ごはんを入れてぞうすい風に試してみるのもいいかもしれませんね。体重を落とすことに集中すれば、誰にでも可能だと思います。目標は高くもって。
お金を低金利で貸してくれるところないかな～やっぱり公共の国金が良いかな～それとも銀行？はたまた消費者金融でしょうか？国金は審査が厳しくて申しこんでからかなら時間がかかるみたいなので、これは無理でしょうね。低金利カードローンお金を借りると言っても、ただ漠然と借りれるカードを作っておきたいだけなんです。もちろんこの先、車の購入も考えていますが、いまのところ給料日前になったら金欠になるので、500万円ぐらいの融資枠があって。金利がすごくやすいところそんなところにかな～しかし借りれるところはたくさんありますよね～どこがいいんでしょうか？いま人気なのが住商SBIとかじぶん銀行とかでしょうか？みずほ銀行とかも人気みたいです。やっぱり銀行
の仲でも超有名どころですからね、トップブランドといっても過言ではないですよ」。あと色んなサービスを展開してくれているので、付加価値があるから人気があるんじゃないでしょうか。とにかくいろいろと調べてみよう！
友達が韓国旅行に行ったらしく、お土産をくれました。
なんだかおいしいチョコのお菓子と（別に怪しいわけではないですが。）
ぷるぷるのパックをたくさんくれました。
いっぱいくれたので、高くなかったかきいたら、
１枚100円もしないのにとっても効くパックなんだそうです。
韓国は本当に化粧品が安くてすごいなあと感心してしまいました。
化粧品だけでなくいろんなものが安いみたいですね。
ショッピングモールなんかに入っている免税店などでも
ブランド物がかなり安く購入できるみたいです。
韓国への旅費以上に割引率が多いらしくて
そりゃみんな韓国で買うよね・・・といった感じです。
でも私は辛い食べ物が苦手なので、
韓国旅行は厳しいかな？
今のところ激安コスメはストロベリーネットで購入してます。
